Barres de céréales aux pépites
Portions: 5
Matériel nécessaire
- Moule à empreintes longues Moule 14 Bûchettes en Silicone - Guy Demarle
Ingrédients
- 70 g de fruits à coque (ici amandes et noix)
- 30 g de graines (ici courge, tournesol et sésame)
- 140 g de flocons d'avoine
- 60 g de sirop d'agave
- 40 g de miel
- 1 cs d'huile de noisette
- 50 g de pépites de chocolat
Instructions
- Préchauffer le four à 180° (chaleur tournante).
- Hacher grossièrement les fruits à coque.
- Les mélanger au reste des ingrédients dans un saladier.
- Tasser le mélange dans les empreintes d'un moule.
- Enfourner et laisser cuire 12 à 15 min.
- Laisser refroidir complètement avant de démouler.