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hachis de boeuf aux carottes et patates douces
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Hachis de boeuf aux carottes et patates douces

Temps de préparation20 minutes
Temps de cuisson15 minutes
Type de plat: Plat principal
Mots-clés: boeuf haché, carottes, chapelure, fromage râpé, gratin, oignon rouge, patates douces
Portions: 6

Ingrédients 

Pour la purée:

  • 500 g de carottes
  • 500 g de patates douces
  • 10 cl de lait
  • 1 noix de beurre
  • sel, poivre

Pour le hachis:

  • 1 oignon rouge (ou jaune)
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 500 g de boeuf haché
  • 2 cs de concentré de tomate
  • sel, poivre
  • thym

Pour faire gratiner:

  • 1 grosse poignée d'emmental râpé
  • 2 cs de chapelure

Instructions

  • Peler les carottes et les couper en rondelles. Peler les patates douces et les tailler en morceaux.
  • Faire cuire ensemble 14 min dans le panier vapeur du cookeo (ou dans une casserole d'eau bouillante une vingtaine de minutes jusqu'à ce qu'elles soient fondantes).
  • Pendant ce temps, faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive.
  • Ajouter le boeuf haché et laisser cuire jusqu'à ce que la viande ne soit plus rouge.
  • Ajouter le concentré de tomate. Saler, poivrer et saupoudrer d'un peu de thym séché. Poursuivre la cuisson à couvert encore 5 min.
  • Ecraser carottes et patates douces en purée en incorporant le lait et le beurre. Saler et poivrer.
  • Placer la viande dans le fond d'un plat à gratin et recouvrir de purée.
  • Parsemer de fromage râpé et de chapelure.
  • Faire cuire 15 min à 165° au airfryer (ou une vingtaine de minutes au four préchauffé à 180°).

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