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pain de quinoa thon et tomate
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Pain de quinoa thon et tomate

Temps de préparation5 minutes
Temps de cuisson35 minutes
Type de plat: Entrée, Plat principal
Mots-clés: fromage frais, pulpe de tomates, quinoa, terrine, thon
Portions: 8

Matériel nécessaire

  • Moule couronne (ou moule à cake)

Ingrédients 

  • 300 g de quinoa cru
  • 3 oeufs
  • 240 g de thon
  • 400 g de pulpe de tomate
  • 150 g de fromage frais (type St Môret)
  • sel, poivre

Instructions

  • Préchauffer le four à 180° (chaleur tournante).
  • Rincer le quinoa dans une passoire fine et laisser égoutter.
  • Dans le bol du thermomix, placer les oeufs, le thon égoutté, la pulpe de tomate et le fromage frais. Saler et poivrer.
  • Mélanger 30 sec à vitesse 4.
  • Ajouter le quinoa et mélanger à la spatule.
  • Verser la préparation dans le moule.
  • Enfourner et laisser cuire 35 min (45-50 min si moule à cake).

Notes:

  • Sans thermomix, on peut très bien mélanger tous les ingrédients dans un saladier
  • Pour servir, j'ai ajouté une mayonnaise maison et un peu de spray au citron (ou un filet de jus de citron).
  • Ce pain de quinoa se prépare à l'avance et peut se conserver plusieurs jours au frigo dans une boîte hermétique.

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