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patates douces farcies au boeuf et au cheddar
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Patates douces farcies au boeuf et au cheddar

Temps de préparation10 minutes
Temps de cuisson1 heure
Type de plat: Plat principal
Mots-clés: boeuf, cheddar, patates douces, sauce tomate, viande hachée
Portions: 2 personnes

Ingrédients 

  • 1 belle patate douce (environ 600 g)
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 1 oignon
  • 250 g de viande de boeuf hachée
  • 150 g de sauce tomate
  • 1 belle pincée d'origan séché
  • 50 g de cheddar râpé
  • sel, poivre

Instructions

Cuire la patate douce:

  • Préchauffer le four à 200° (chaleur tournante).
  • Laver et couper la patate douce en deux et la poser face coupée sur une plaque couverte de papier cuisson.
  • Enfourner et laisser cuire 45 min.
  • Vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau, elle doit s'enfoncer facilement.

Pendant ce temps, préparer la farce:

  • Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir l'oignon émincé.
  • Ajouter la viande hachée et laisser cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement. Saler et poivrer.
  • Ajouter la sauce tomate et laisser mijoter encore 5 min.

Farcir la patate douce:

  • Retirer la chair des patates douces sans abîmer la peau.
  • L'écraser un peu avec une fourchette et l'ajouter à la farce à la viande, avec la moitié du fromage et l'origan. Mélanger et ajuster l'assaisonnement.
  • Garnir les peaux de patates douces avec la préparation et répartir le reste de cheddar râpé.
  • Passer sous le gril du four quelques minutes pour faire gratiner.
  • Servir avec une salade verte.

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