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pavé de rumsteak caramel à la sauce soja
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Pavé de rumsteak caramel à la sauce soja

Temps de préparation10 minutes
Temps de cuisson10 minutes
Type de plat: Plat principal
Mots-clés: ail, boeuf, cébette, graines de sésame, sauce soja, viande
Portions: 4

Matériel nécessaire

  • Poêle

Ingrédients 

  • 4 pavés de rumsteak
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 3 cs de sucre
  • 3 cs d'eau
  • 3 cs de sauce soja
  • 1 gousse d'ail
  • 2 cébettes

Instructions

  • Dans une poêle bien chaude, faire saisir les pavés dans l'huile pour bien les dorer.
  • Baisser le feu et poursuivre la cuisson encore quelques minutes selon l'épaisseur du pavé et la cuisson désirée. Saler (modérément à cause de a sauce soja) et poivrer.
  • Réserver les pavés sur une assiette et les courvir de papier alu.
  • Dans la même poêle, ajouter le sucre et l'eau.
  • Laisser chauffer à doux jusqu'à ce que le caramel se forme (attention à ne pas le laisser brûler).
  • Dès que le caramel brunit, ajouter la sauce soja pour déglacer.
  • Ajouter l'ail écrasé et laisser cuire toujours à feu doux, jusqu'à ce que la sauce soit bien nappante.
  • Pendant ce temps, retirer la base des cébettes et les émincer.
  • Repasser rapidement les pavés dans la sauce pour les réchauffer et servir aussitôt saupoudré de graines de sésame et de cébette, avec du riz basmati.

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