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sauté de porc à la provençale
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Sauté de porc à la provençale

Temps de préparation15 minutes
Temps de cuisson30 minutes
Type de plat: Plat principal
Mots-clés: ail, olives, poivrons, porc, sauté de porc, thym, tomates
Portions: 6

Matériel nécessaire

  • Cookeo (ou cocotte minute, ou cocotte classique)

Ingrédients 

  • 1 kg de sauté de porc en cubes
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 1 bel oignon
  • 2 poivrons verts
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron orange
  • 500 g de tomates
  • 40 olives à l'ail
  • 5 cl de vin blanc
  • 15 cl d'eau
  • sel au piment d'Espelette, thym

Instructions

  • Préchauffer le cookeo en mode dorer.
  • Verser un filet d'huile d'olive dans la cuve et faire dorer les cubes de viande (en deux fois). Saler.
  • Pendant ce temps, peler et émincer l'oignon et l'ail. Peler (ou pas) les poivrons et les couper en lanières. Détailler les tomates en petits cubes.
  • Quand la viande est bien dorée, ajouter dans la cuve tous le reste des ingrédients. Saler de nouveau.
  • Fermer le cookeo et lancer la cuisson sous pression pendant 20 min.
  • Après décompression, réserver en mode maintien au chaud ou servir directement avec des pâtes fraîches ou du boulghour.

Notes:

  • Bien sûr, si vous n'avez pas de sel au piment, rajoutez du piment d'Espelette.
  • Si vous ne buvez pas d'alcool, remplacez le vin par la même quantité d'eau.
  • Personnellement je préfère peler les poivrons, je les trouve plus digestes ainsi mais vous pouvez vous en passer si la peau ne vous dérange pas.
  • Hors saison, on peut bien sûr utiliser des poivrons surgelés et des tomates en conserve.
  • Si vous utilisez une cocotte classique, n'oubliez pas d'allonger le temps de cuisson jusqu'à ce que la viande soit bien fondante.

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