Barbecue ou plancha,  Viandes

Brochettes de boeuf façon cajun

Brochettes de boeuf façon cajun
 

Non non je n’ai pas déserté, enfin pas complètement! Mais ça y est l’aménagement de nos combles est quasi terminé, je vais pouvoir reprendre mes publications… enfin si ma petite princesse m’en laisse le temps! 

La plancha a repris du service à la maison depuis quelques semaines déjà et même si nous avons nos recettes incontournables, on aime bien se renouveler un peu. Alors même si la viande de base reste la même (boeuf, porc, poulet), on varie les marinades pour éviter la monotonie. Et c’est réussi! Cette version cajun a été adoptée par toute la famille, un vrai régal.
Pour info, on retrouve en général dans le mélange cajun du thym, de l’ail, de l’oignon rose, du paprika, du poivre noir, de la moutarde jaune, du piment fort, de l’origan et du cumin (bien sûr cela peut varier selon les mélanges).

Pour 4 belles brochettes de boeuf façon cajun:
  • 5 à 8 cl d’huile d’olive
  • 2 cs de vinaigre de cidre
  • 2 cc d’épices cajun
  • 1 branche de thym
  • 1 cs de concentré de tomate
  • 2 gousses d’ail écrasées
  • 1 oignon en gros morceaux
  • poivre
  • environ 700-800 g de viande de boeuf pour brochettes coupée en cubes réguliers

Rien de plus de simple: mélanger tous les ingrédients, ajouter les cubes de viande et bien mélanger pour les imprégner de la marinade. Couvrir et laisser mariner au moins 2h (toute la nuit c’est mieux)

Enfiler les cubes de viande sur les pics à brochettes (on peut également les alterner avec les morceaux d’oignon, j’ai oublié, je les ai donc cuit autour des brochettes ensuite pour mon amateur de mari). Saisir à feu vif sur la plancha (inutile de la huiler) sur tous les côtés. Saler et servir tout de suite.

Brochettes de boeuf façon cajun

Les épices cajun se marient également très bien avec le poisson, comme dans ces hamburgers.

Retrouvez une autre idée de marinade pour le boeuf par ici.

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il y a 1 mois

[…] ces délicieuses brochettes de boeuf à la mexicaine à la plancha (ou au barbecue). Comme pour mes brochettes façon cajun, j’ai pioché la recette de la marinade ici, et c’était très bon. Selon les marques, […]

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